Ученые: правильных и неправильных диет не существует

Сотрудники Медицинской школы Массачусетского университета давно проводились поиски самой действенной диеты в мире для похудения. В результате они пришли к удивительному выводу.

По их мнению, не существует ни правильных, ни неправильных диет. Просто все очень индивидуально. Любая диета должна рассчитываться для каждого человека отдельно, с учетом его образа жизни, наследственности и прочих факторов.

Ученые также отметили, что ни одна из диет не раскроется в полную силу без физических упражнений.